Essensiell olje av salvie er den ultimate oljen for kvinner. Salvie er svært verdsatt for å lindre ubehag forårsaket av overgangsalderen, slik som hetetokter. Den regulerer premenstruelle syndromer og lindrer smertefulle menstruasjoner.
Anbefales for å gjenopprette balansen i hodebunnen ved fet hår eller hårtap.
Hjelper mot stress, angst og søvnproblemer.
Brukte deler: Blader
Synergi med følgende oljer: lavendel, appelsin, bergamott, sandeltre, sedertre.
BRUK
- Diffusjon : Bruk en egnet diffusor eller forstøver, eller på en klut eller en stein. Dosering: Noen dråper til 2 ml.
- Inhalering: Bruk en inhalator eller hold hodet over en bolle med varmt vann mens du dekker deg til med et håndkle (pass på å beskytte øynene godt). Dosering: 5 dråper olje i vann som ikke koker. Eteriske oljer er ikke løselige i vann, så de vil flyte på overflaten. Vannmengden har derfor ingen betydning.
- Aromabad: Det ultimate velværemomentet!! Enkelt og effektivt for å holde seg i form, slappe av eller lindre muskler og ledd. Tilsett i badekaret, blandet i et obligatorisk dispergeringsmiddel (badebase eller nøytralt vaskemiddel). Dosering: 10 til 15 dråper i vann ved 36–38 °C.
- Påføring på huden og massasje: Reduserer spenninger ved å stimulere sirkulasjonen. Denne påføringen er rask og gir den lengste virkningen. Dosering: 10 dråper fortynnet i en spiseskje. Brukes rent eller fortynnet.
- Oralt: Behandling av små hverdagsplager.
Må fortynnes på en bærer som en nøytral pastill (å suge på), sukker, en skje honning eller vegetabilsk olje. Krever råd fra helsepersonell.
Dosering: 1 til 2 dråper 3 ganger daglig i maksimalt 3 dager. - Hudpleie: For å bevare hudens ungdommelighet.
Fortynn med vegetabilsk olje og påfør deretter med milde bevegelser på kroppen eller ansiktet, unngå øyekonturen.
Dosering: 5 dråper i en spiseskje vegetabilsk olje.
- Matlaging:Noen essensielle oljer kan brukes i matlaging. De gir en raffinert og subtil smak til oljer, retter eller desserter.
Dosering: En til to dråper er nok til å gi en rett en original og langvarig aroma. Vi anbefaler å oppløse den essensielle oljen i fettet i oppskriften.
FORSIKTIG
Bruk essensielle oljer med måte og forsiktighet. Essensielle oljer er svært kraftige.
- Unngå kontakt med øyne, slimhinner og øregang. Ved kontakt, påfør rikelig med vegetabilsk olje, og skyll deretter med vann. Oppsøk lege umiddelbart.
- Eteriske oljer må alltid fortynnes før påføring på slimhinner.
- Ikke svelg essensielle oljer.
- Oppbevar aldri flasken innen rekkevidde for barn. For deres sikkerhet må du aldri fjerne dråpetelleren fra flaskene.
- Må aldri injiseres intravenøst eller intramuskulært.
- Rådfør deg med en spesialist ved langvarig bruk eller alvorlig sykdom.
- Vi anbefaler at du alltid utfører en hudtoleransetest i albuebøyen i minst 48 timer før bruk i ren eller fortynnet form på huden. Hvis du observerer en reaksjon (rødhet, irritasjon, prikking…), må du ikke bruke blandingen.
- Bruk av essensielle oljer frarådes hos barn, gravide eller ammende kvinner, eldre og personer som lider av kroniske sykdommer.
- Ved luftveisallergi eller astma bør du unngå å inhalere essensielle oljer direkte. Utfør alltid en allergitest før bruk.
- Vask hendene grundig etter massasje eller påføring på huden
- Varm aldri opp en essensiell olje for å spre den
Følg bruksanvisningen for essensielle oljer.
Rådfør deg med lege før du bruker essensielle oljer til terapeutiske formål.
Informasjonen på nettstedet vårt er kun ment som veiledning. Den utgjør ikke medisinsk informasjon, og vi kan ikke holdes ansvarlig for den.
