Hva er et chakra?
Et chakra representerer en energikanal i kroppen. Kroppen består av 7 chakraer. Energien sirkulerer kontinuerlig gjennom disse ulike portene. Alle chakraene er direkte knyttet til en del av kroppen og et organ. Når chakraene fungerer i harmoni, sirkulerer energien fritt, noe som fører til god fysisk, mental og emosjonell helse.
Hvordan bruker man steiner i litoterapi for å harmonisere chakraene?
Lithoterapi baserer seg på energien og fordelene ved naturstein for å forbedre det daglige velværet. Det er mulig å bruke kraften i steinene til å balansere chakraene, identifisere blokkeringer og frigjøre seg fra dem. På denne måten bidrar lithoterapi til å skape balanse mellom kropp og sinn.
Før du bruker steiner i litoterapi for å forbedre din emosjonelle og fysiske balanse, er det nødvendig å rense og lade dem. Ikke nøl med å lese vår detaljerte artikkel om rensing og lading av naturlige krystaller.
Deretter skaper du stillhet rundt deg og legger deg ned på gulvet. Plasser de tilhørende steinene på de ulike chakraene og energisentrene. Bli liggende med steinene på deg i minst 10 minutter, helst 30 minutter. Under økten puster du rolig og dypt. Visualiser fargen på hvert chakra og steinen som er knyttet til det. Du kan gjennomføre denne økten når det er nødvendig, eller omtrent en gang i måneden.
De ulike chakraene og de tilhørende steinene
Det første chakraet: rotchakraet og rød jaspis
Rotchakraet kalles også basischakraet. Det ligger ved perineum, nederst på ryggraden. Det rommer livsinstinktet og visdommen. Dette chakraet er knyttet til stabilitet, forankring i jorden og fruktbarhet. Dets dominerende farge er rød.
For å harmonisere det første chakraet anbefales rød jaspis spesielt. Dette er en stein med sterk beskyttende kraft. Den symboliserer stabilitet og styrke. Denne steinen står for tillit og ro, og hjelper deg å komme videre i livet. Den har også en regulerende effekt på blod- og hormonsystemet.
Det andre chakraet: sakralchakraet og karneol
Det andre chakraet ligger rett under navlen. Det er knyttet til seksuell og fysisk aktivitet, samt til kunstnerisk skapelse. Sakralchakraet står også for livsglede. Et ubalanseert sakralchakra kan føre til avhengighet på det følelsesmessige og emosjonelle plan. Dets dominerende farge er oransje.
For å balansere sakralchakraet er karneol den ideelle steinen. Denne steinen er synonymt med mot, energi og emosjonell balanse. Den fremmer også tilfredsstillelse på det seksuelle plan. Den anbefales spesielt for personer som ønsker å ta livet sitt i egne hender etter en vanskelig periode.
Det tredje chakraet: solar plexus-chakraet og tigerøyet
Det tredje chakraet ligger ved solar plexus, og er knutepunktet for alle kroppens energier. Det gir livskraft og evnen til å realisere våre drømmer. Det ligger noen centimeter over navlen. Det er sete for følelser og personlighet. Et ubalanse i solar plexus-chakraet kan føre til stolthet, eller underdanighet og manglende vilje. Dessuten er dette chakraet direkte knyttet til fordøyelsessystemet. Det tilsvarer fargen gul.
Tigerøyet er den perfekte steinen for å harmonisere solar plexus-chakraet. Det er en beskyttelsesstein. Den hjelper deg med å overvinne frykten din og få selvtillit. Tigerøyet fungerer som et skjold mot negative og skadelige energier. Den er derfor ideell for å beskytte deg mot dårlige påvirkninger og ondskap.
Det fjerde chakraet: Hjertechakraet og aventurin
Hjertets chakra er det fjerde chakraet. Det ligger midt på brystet, på høyde med hjertet. Hjertets chakra bidrar til kjærlighet og til å uttrykke følelser. Det er knyttet til tilgivelse, tillit og overbærenhet. Dette chakraet er også knyttet til hjertets og lungenes helse. Et ubalanse i hjertets chakra kan føre til besittende atferd, mislykkede forhold og ensomhet. Det er knyttet til fargen grønn.
For å harmonisere hjertechakraet kan du bruke aventurin. Denne steinen med milde grønne reflekser lindrer fysiske og emosjonelle smerter. Den forbedrer klarsynet og gjør det mulig å forstå andres intensjoner, slik at man kan unngå skadelige mennesker. Den gjenoppretter selvtilliten og forbedrer relasjonene.
Det 5. chakraet: Halschakraet og amazonitt
Halschakraet er det femte chakraet. Dette chakraet ligger midt i halsen. Det er energisenteret for kommunikasjon, verdier og lytting. Det 5. chakraet er særlig knyttet til kreativitet, evnen til å lytte til andre og kommunikasjon generelt. Et ubalansert halschakra kan føre til aggressivitet i ord, som ofte skjuler manglende selvtillit. Tvert imot fører et lukket chakra til sjenanse, frykt for å bli dømt og vanskeligheter med å uttrykke seg. Det er knyttet til fargen blå.
Amazonitt er den ideelle steinen for å harmonisere det 5. chakraet. Det er en stein som gir livsglede og reduserer stress. Den vekker spontanitet og gjør det lettere å sette pris på øyeblikket. Amazonitt fremmer følelser av lykke og ømhet for andre. Den hjelper deg med å få selvtillit og å uttrykke følelsene dine riktig overfor andre.
Det sjette chakraet: Det tredje øyets chakra og lapis lazuli
Det sjette chakraet er knyttet til det tredje øyets chakra. Det kalles også frontchakraet og ligger mellom øyenbrynene. Det er knyttet til intuisjon og indre balanse. Dette chakraet veileder deg, og bidrar til dømmekraft, inspirasjon og åndelig oppvåkning. Det har innflytelse på helsen til øyne, ører og bihuler.
Lapis lazuli er den ideelle steinen for å balansere ditt tredje øye. Denne steinen bidrar til emosjonell stabilitet og logikk. Den forbedrer selvforståelsen. Den demper overdreven følelsesmessighet og reduserer frykt. Lapis lazuli anbefales også for å fremme kommunikasjon og kreativitet.
Det 7. chakraet: Kronchakraet og ametysten
Det 7. chakraet er kronchakraet og ligger på toppen av hodet. Dette chakraet er knyttet til full bevissthet. Det er knyttet til det åndelige, det hinsidige og det guddommelige. Det er også knyttet til selvbevissthet, tro og åndelighet. Et for åpent kronchakra gir en følelse av ikke å finne sin plass i samfunnet, mens et blokkert kronchakra får en til å flykte fra ansvar og samle materielle goder.
For å harmonisere det 7. chakraet er ametyst den perfekte steinen. Det er en svært verdsatt stein i litoterapi. Det er en stein som gir ro og velvære. Den forbedrer konsentrasjonen og helbredelsen. Den bidrar til skapelse og oppvåkning av bevisstheten.
Oppdag et unikt utvalg av steiner til steinbehandling og pendler av naturlige krystaller på Mon Pendule. Å kombinere kraften fra steinene og energiene fra chakraene hjelper deg med å forbedre ditt emosjonelle, fysiske og psykiske velvære i hverdagen.
